甚麼是手法治療 (Manual Therapy)？

- 康力物理治療中心 麥俊豪 註冊物理治療師

 

手法治療的方法其實有許多種，當中包括：

• 關節舒整治療 (Manipulation)
• 關節活動 (Mobilization)
• 手力牽引 (Manual Traction)
• 伸展 (Stretching)
• 促進法 (Facilitation)
• 肌筋膜鬆弛 (Myofascial release)
• 姿位鬆弛 (Positional Release Therapy)
• 肌肉能量治療 (Muscle Energy Techniques)
• 淋巴引流治療 (Lymphatic Drainage Therapy)
• 治療性按摩 (Therapeutic Massage)

 

因應病原的不同，物理治療師可以應用不同的手法以鬆弛緊張的肌肉，矯正關節的活動障礙，回復神經線的柔韌度及減少痛楚等。

近年，很多醫學文獻的研究結果已肯定了手法治療的療效，特別是應用於腰頸痛的治療上最為顯著。

 

 

 

 

 

 

 

 

參考資料

 

• 1. WHO website